Explorer sa propre danse, libéré du regard de l’autre et de la perfection du geste, en toute authenticité. Que vous soyez familiers avec les pratiques de pleine conscience et de danses libres ou simplement intrigués par cette proposition, vous êtes les bienvenus pour tenter l’expérience et ouvrir l’espace de tous vos possibles.
Chaque semaine, je crée un voyage sonore ininterrompu d’une heure durant laquelle j’accompagne d’une légère guidance si le besoin s’en fait sentir. Ce paysage sonore est renouvelé à chaque séance et reflète les énergies du moment. Il est conçu pour mettre progressivement en mouvement le corps, nous reconnecter à nos sensations et nos émotions, ouvrir notre cœur et nous aider à recevoir notre propre guidance intérieure. Quelle que soit votre recherche personnelle (détente ludique, mieux-être physique, libération émotionnelle, apaisement du mental, cheminement spirituel), nous pourrons utiliser des outils tels que la méditation en mouvement, le mouvement spontané et la visualisation créatrice, supports de vos danses intuitives.
Cette exploration puise tout son sens et ses bienfaits dans la régularité de la pratique. Pas à pas, semaine après semaine vous observerez les transformations, à la mesure de vos intentions et de votre engagement personnel. Alors si vous sentez résonner l’appel, installez-vous confortablement dans votre corps et embarquez pour une séance dont vous êtes à la fois l’acteur et le spectateur !
« Je tiens à te remercier pour cette belle découverte de la danse intuitive qui m’a permis de voyager dans mon for intérieur et me libérer de certaines choses qui étaient enfouis depuis bien longtemps (il y a encore du chemin, mais on en a tous). La découverte aussi que tout est possible, que notre bonheur ne dépend que de nous. Mais aussi cette redécouverte du plaisir de danser… » Carine
« La danse intuitive m’a permis de continuer le chemin entamé depuis longtemps pour apprendre à me connaître. Chaque séance me plonge encore plus en avant dans cette découverte et m’ouvrent les portes des ‘possibles’, restées trop longtemps fermées. Que l’aventure continue. Je chemine vers l’acceptation, le pardon, la compassion, la joie et l’amour. Merci à toi, à la musique, aux deux groupes et aux personnes rencontrées. » Samuel
« La danse intuitive est pour moi une réelle découverte qui ne cesse de se renouveler. C’est un moment unique, rien que pour soi, qui permet notamment de lâcher toutes ses émotions sans aucune retenue. Quel bonheur de pouvoir se libérer tout en se laissant porter par la musique. Le chant des bols tibétains est une vraie révélation ! Mais ce que j’apprécie avant tout, c’est de se retrouver ensemble dans cette belle pièce sans jugement et critique. Merci énormément Baptiste pour ta bienveillance. » Nathalie
« La danse intuitive permet de s’accorder un moment privilégié de lâcher prise, de reconnexion à son Soi Supérieur. Chaque séance est vécue sans attente, dans la bienveillance et le respect de chacun. Simplement accueillir avec gratitude ce qui s’offre à nous. Tout est parfait et juste pour nous à cet instant précis. » Joëlle
Retrouvez les évènements sur la page Facebook :
https://www.facebook.com/accompagnateurdevoyageinterieur
La chouette journée en compagnie de Jade Arestan-Mallet :
https://www.therapie-transpersonnelle.com/
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